2024-05-08@23:28:35 GMT
۱۵ نتیجه - (۰.۰۰۳ ثانیه)
جدیدترین‌های «سطح کلسترول شما»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
دارچین به مشکل مقاومت به انسولین غلبه می‌کند و سطح قند خون را پایین می‌آورد به گزارش جام جم آنلاین، دارچین انتخابی عالی برای فصل‌های زمستانی است. نه تنها می‌توانید آن را در روتین زیبایی خود وارد کنید، بلکه برای رژیم زمستانی هم یک ماده بسیار عالی خواهد بود. درچین خواص بسیار زیادی دارد، سطح کلسترول را کاهش می‌دهد، از آرتروز جلوگیری می‌کند، با سرماخوردگی مبارزه کرده و گوارش را بهبود می‌بخشد. دارچین به مشکل مقاومت به انسولین غلبه می‌کند و سطح قند خون را پایین می‌آورد، به کاهش وزن کمک کرده و اگر آن را به نوشیدنی‌هایی مثل کاکائو یا قهوه اضافه کنید، طعم بسیار عالی می‌دهد. می‌توانید پودر دارچین را روی سالاد، میوه یا ماست هم اضافه کنید.
فرارو- قهوه نوشیدنی قدرتمندی است نه صرفا بدان خاطر که هنگام صبح شما را به حرکت وا می‌دارد بلکه بدان خاطر که نتایج تحقیقات نشان می‌دهند قهوه می‌تواند فواید زیادی برای سلامتی شما داشته باشد از جمله کمک به کاهش وزن و کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ و بیماری آلزایمر. به گزارش فرارو به نقل از ایتینگ ول، با این وجود، علیرغم آن که فواید قهوه چشمگیر است نتایج برخی تحقیقات نشان می‌دهند که قهوه ممکن است سطح کلسترول را افزایش دهد. حقیقت در مورد کلسترول کلسترول معمولا برای بدن خوب نیست، اما واقعیت آن است که ما نمی‌توانیم بدون آن زندگی کنیم. این ماده مومی شکل در هر سلول بدن مان یافت می‌شود. در واقع، کلسترول کار‌های...
اگر در دسته افرادی قرار می‌گیرید که عاشق سیر هستند، خوش شانس هستید. زیرا سیر در صورت مصرف منظم فواید سلامتی بسیار چشمگیری دارد. به گزارش روزیاتو، در ادامه با حقایقی درباره فواید سیر برای سلامتی آشنا شوید، به علاوه چند ایده برای اضافه کردن سیر بیشتر به رژیم غذایی خود مطرح می‌کنیم. حقایق تغذیه‌ای سیر سیر نه تنها به غذا‌ها طعم می‌بخشد، بلکه به ارزش غذایی آن‌ها نیز می‌افزاید. در اینجا حقایق تغذیه‌ای برای سه حبه سیر خام آمده است: – کالری: ۱۳ – کربوهیدرات: ۳ گرم – فیبر غذایی: ۰ گرم – قند: ۰ گرم – پروتئین: ۰.۵ گرم – چربی: ۰ گرم – سدیم: ۱.۵ میلی گرم – پتاسیم: ۳۶ میلی گرم – ویتامین C: ۲.۸ میلی...
گروه سلامت خبرگزای فارس: از قدیم الایام مصرف غذاهای چرب مورد اقبال مردم در مناطق مختلف جهان از جمله ایران بوده است؛ به طوری که در فرهنگ ایرانی ما نیز در نزد بسیاری، غذای به اصطلاح چرب و چیلی، خوشمزه تر و لذیذ تر به نظر می‌رسیده است. این در حالی است که مصرف غذاهای چرب و فست فودها عامل مهم بروز چربی خون، بیماری‌های قلبی و عروقی و... است.چربی خون یک عامل خطر عمده برای بیماری‌های قلبی است و به میزان بیش از حد کلسترول LDL و تری‌گلیسیرید در خون اشاره دارد. اگرچه چربی خون بالا می‌تواند به ارث برسد اما بیشتر اوقات نتیجه انتخاب سبک زندگی ناسالم است. هنگامی که شما سطح کلسترول مضر خود را کاهش می‌دهید...
یکی از رایج‌ترین افسانه‌ها یا باور‌های غلط در مورد کلسترول و غذا این است که غذا‌هایی که کلسترول بیشتری دارند همان چیزی هستند که باید محدود کنید. با این وجود، کلسترول رژیم غذایی در واقع تاثیر بسیار کمتری بر سطح کلسترول بدن شما نسبت به آن چه که پیش‌تر تصور می‌شد خواهد داشت. به گزارش فرارو، اگر پزشک به شما گفته که کلسترول بالایی دارید یا می‌دانید که احتمالا در آینده مستعد ابتلا به کلسترول بالا هستید دانستن اینکه چگونه سطح کلسترول بدن خود را به بهترین نحو کنترل کنید ممکن است گاهی سخت به نظر برسد. با این وجود، مدیریت سطح کلسترول شما امری حیاتی است، زیرا داشتن کلسترول بالا در طول زمان ممکن است منجر به سایر...
فرارو- اگر پزشک به شما گفته که کلسترول بالایی دارید یا می‌دانید که احتمالا در آینده مستعد ابتلا به کلسترول بالا هستید دانستن اینکه چگونه سطح کلسترول بدن خود را به بهترین نحو کنترل کنید ممکن است گاهی سخت به نظر برسد. با این وجود، مدیریت سطح کلسترول شما امری حیاتی است، زیرا داشتن کلسترول بالا در طول زمان ممکن است منجر به سایر عوارض سلامتی شود. به گزارش فرارو به نقل از یاهونیوز، کلسترول یک ماده طبیعی و ضروری در بدن است که برای ساخت سلول‌ها و هورمون‌های منظم و سایر وظایف مورد استفاده قرار می‌گیرد. با این وجود، گردش بیش از حد کلسترول در بدن می‌تواند خطرناک باشد و فرد را در معرض خطر بیماری قلبی و سکته...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، کلسترول نوعی لیپید است، ماده مومی مانند چربی است که کبد به طور طبیعی تولید می‌کند و برای تشکیل غشاهای سلولی، برخی هورمون‌ها و ویتامین D گزینه حیاتی است. اگر خون فردی حاوی مقدار زیادی کلسترول LDL (کلسترول منتقل شده توسط لیپوپروتئین با چگالی کم) باشد به عنوان کلسترول بالا شناخته می شود که در صورت عدم درمان کلسترول بالا منجر به بروز بسیاری از مشکلات سلامتی از جمله حمله قلبی یا سکته مغزی می شود. بررسی سطح کلسترول اگر سن شما ۲۰ سال یا بالاتر است انجمن قلب آمریکا توصیه می‌کند سطح کلسترول خود را حداقل هر ۴ تا ۶ سال یک بار بررسی کنید. اگر سابقه کلسترول بالا یا سایر عوامل خطر بیماری قلبی عروقی دارید احتمال می رود پزشک...
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از سلامت ،یک حلقه سفید، خاکستری یا مایل به آبی که در اطراف قسمت بیرونی قرنیه، که پوشش نازک چشم است، شکل می‌گیرد. این حلقه از رسوبات چربی یا لیپیدهایی تشکیل شده است که ممکن است به دلیل افزایش سطح کلسترول در جریان خون باشند و وارد عروق خونی نزدیک چشم شوند. داشتن قوس سنسیلیس به این معنا نیست که بر بینایی تاثیر منفی می‌گذارد یا باعث از بین رفتن بینایی می‌شود. مانند سایر بیماری‌ها از جمله دیابت و بیماری‌های قلبی، علائم اولیه را می‌توان در چشم شما پیدا کرد. قوس سنسیلیس که ناشی از سطوح بالای کلسترول است می‌تواند به عنوان یک نشانه بصری برای جلوگیری از حمله قلبی یا سکته عمل...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، میانگین تعداد مرگ و میر ناشی از بیماری‌های قلبی عروقی سالانه حدود ۱۷/۹ میلیون مرگ و میر است، که باعث می‌شود علت شماره یک مرگ و میر در سطح جهانی باشد. اگرچه علت دقیقی برای بیماری‌های قلبی عروقی وجود ندارد، اما عوامل زیادی وجود دارند که خطر ابتلا به آن را افزایش می‌دهند، از جمله فشار خون بالا و سطح کلسترول، سیگار کشیدن، خوردن غذاهای ناسالم و عدم فعالیت بدنی. قلب یک عضله فعال است که به طور مداوم کار می‌کند و حفظ قدرت و سلامت آن نیز همانند سایر ماهیچه‌های بدن بسیار مهم است. ما می‌توانیم با برخی تغییرات ساده در شیوه زندگی مانند ورزش منظم، تغذیه سالم و قطع مصرف دخانیات و الکل،...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران ، محققان دریافتند که استاتین‌ها هم با کاهش سطح انرژی و هم با افزایش خستگی همراه هستند. به گفته این افراد، هیچ دارویی بدون عوارض جانبی بالقوه نیست، و خستگی و عدم تحمل ناشی از اثرات جانبی گزارش شده توسط بیماران دریافت کننده استاتین است. عوارض جانبی استاتین ها، به ویژه تأثیر آن بر ورزش، در ماه‌های اخیر توجه بیشتری را به خود جلب کرده است. به گزارش دیلی اکسپرس، استاتین‌ها گروهی از دارو‌ها هستند که می‌توانند سطح کلسترول بد (LDL) را در خون کاهش دهند. در یک مطالعه بالینی تصادفی، محققان دانشگاه کالیفرنیا، ۱۰۱۶ بیمار را که به آن‌ها استاتین با دوز پایین یا دارونما داده شده بود مورد بررسی قرار دادند. شش ماه...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، مطالعات نشان می‌دهند که اعتیاد به مواد قندی ساده در مواردی می‌تواند عوارض بیشتری نسبت به اعتیاد سیگار داشته باشد. در اینجا ۷ علامت فیزیکی که به شما می‌گوید در حال مصرف بیش از حد قند هستید، معرفی شده است: نیاز شدید به مصرف خوراکی‌های شیرین مصرف بیش از حد قند، یک چرخه معیوب و اعتیاد آور نسبت به مصرف آن را ایجاد می‌کند. پس از خوردن یک ماده شیرین، مغز مواد شیمیایی طبیعی آزاد می‌کند که احساس لذت را در بدن به وجود می‌آورد و بدن مقدار بیشتری از آن را طلب می‌کند. به گفته پژوهشگران هنگام مصرف شیرینی قسمتی از مغز که فعال می‌شود و طلب شیرینی مجدد می‌کند، همان قسمتی است...
به گزارش جام جم آنلاین، مطالعات نشان می دهند که اعتیاد به مواد قندی ساده در مواردی می تواند عوارض بیشتری نسبت به اعتیاد به الکل و سیگار داشته باشد. در اینجا ۷ علامت فیزیکی که به شما می گوید در حال مصرف بیش از حد قند هستید، معرفی شده است: نیاز شدید به مصرف خوراکی های شیرین مصرف بیش از حد قند، یک چرخه معیوب و اعتیاد آور نسبت به مصرف آن را ایجاد می کند. پس از خوردن یک ماده شیرین، مغز مواد شیمیایی طبیعی آزاد می کند که احساس لذت را در بدن به وجود می آورد و بدن مقدار بیشتری از آن را طلب می کند. به گفته پژوهشگران هنگام مصرف شیرینی قسمتی از مغز که...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،مطالعات نشان می دهند که اعتیاد به مواد قندی ساده در مواردی می تواند عوارض بیشتری نسبت به اعتیاد به الکل و سیگار داشته باشد. در اینجا ۷ علامت فیزیکی که به شما می گوید در حال مصرف بیش از حد قند هستید، معرفی شده است: نیاز شدید به مصرف خوراکی های شیرین: مصرف بیش از حد قند، یک چرخه معیوب و اعتیاد آور نسبت به مصرف آن را ایجاد می کند. پس از خوردن یک ماده شیرین، مغز مواد شیمیایی طبیعی آزاد می کند که احساس لذت را در بدن به وجود می آورد و بدن مقدار بیشتری از آن را طلب می کند. به گفته پژوهشگران هنگام مصرف شیرینی قسمتی از مغز...
سرویس سلامت و پزشکی بی باک؛ بخش مهمترین عناوین: کلسترول ماده چرب موجود در خون است که برای ساختن سلول‌های سالم و حفظ غشای سلولی مورد نیاز است.اساسا توسط بدن انسان تولید می‌شود اما می‌توان آن را از مواد غذایی نیز به‌دست آورد. کلسترول به تبدیل نور خورشید به ویتامین د نیز کمک می‌کند. با وجود این، داشتن کلسترول بالا می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را افزایش دهد. و کاهش کلسترول بالا امری بسیار ضروری است. در این نوشتار با بازده همراه باشید تا ۴۰ درمان خانگی برای کاهش کلسترول بالا را بشناسید. هیپرکلسترولمی یا کلسترول بالا خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب را که باعث حملات قلبی می‌شود افزایش می‌دهد. رژیم غذایی، ورزش و وزن سه عامل اصلی...
تیراندازی، مراسم عروسی در ونایی بروجرد را به عزا تبدیل کرد